Autor: Jadwiga Górnicka
Rok wydania: 2011
Wydanie: I
Ilość stron: 112
Okładka: miękka
ISBN: 978-83-7250-608-5
Wydawca: AWM Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski

Co zrobić, żeby zachować zdrowy kręgosłup i sprawne stawy? O co zadbać w rozwoju dziecka, żeby nie miało w przyszłości problemów z kręgosłupem? Jak sobie pomóc, gdy łamie nas w kościach? Dr Jadwiga Górnicka podaje sprawdzone porady na bóle reumatyczne, schorzenia kości, stawów i kręgosłupa.

W książce między innymi:

• cenne porady profilaktyczne
• ćwiczenia na bolące stawy i kręgosłup
• przepisy na skuteczne masaże
• kąpiele oraz mieszanki ziołowe na reumatyzm i inne schorzenia.